Estudio Meraki Yoga
Habitar el cuerpo, controlar la mente y encontrarnos con el espítiru.
Meraki es Yoga… Simple
En nuestro estudio, desde casa o en la oficina. Ya no hay más excusas para no practicar Yoga.
Clases presenciales & online para todos los niveles
La distancia no es un límite.
Las mismas prácticas que realizamos con nuestros alumnos y alumnas en el estudio también las hacemos online.
No importa donde estés, podés formar parte del grupo de manera virtual y realizar la misma práctica a distancia y en el mismo momento.
También podés coordinar una práctica individual y personalizada.
Sólo con una computadora, una tablet o un teléfono con conexión a Internet ya podés integrarte a nuestras prácticas.
Talleres de Meditación
online y presencial
Wellness laboral
Programas corporativos presenciales o remotos para aumentar el bienestar de quienes trabajan en empresas, organismos e instituciones que se preocupan por la salud de sus equipos.
Aplicamos diferentes técnicas de Yoga y Pranayama (ejercicios de respiración) para que tu equipo de trabajo aumente su bienestar, baje sus niveles de estrés y pueda llevar adelante su día a día laboral de una mejor manera.
Retiros en la naturaleza
Realizamos retiros corporativos y con particulares, en los que la práctica del Yoga, el Pranayama y la Meditación se realizan en contextos naturales inmejorables para facilitar la conexión. En estos retiros también hacemos mucho hincapié en la alimentación y otros hábitos de vida saludables.
¡Hola!
Soy Jorge Amor Ameal, Director de Meraki Yoga. Practico yoga desde hace 20 años, y si bien hoy me dedico exclusivamente al Yoga, también soy abogado. Estudié derecho y me recibí, pero luego me di cuenta que el derecho no tenía nada que ver con la Justicia y me enfoqué en los Derechos Humanos.
Hoy tengo claro que nuestro principal derecho como seres humanos es a ser felices. La práctica de Yoga, junto con la del pranayama (control de la energía vital) y la meditación son las herramientas para lograr alejarnos del sufrimiento, tal como buscaba el Budha.
Si bien soy profe de una escuela tradicional originaria de la India – Sivananda– en la que se enseña Hatha Yoga, en todo este tiempo fui practicando diferentes estilos: desde Bikram, Ashtanga, Iyengar hasta Vinyasa Flow.
Transmito así un estilo de Yoga propio que toma un poco de cada técnica.
¡Te invito a que conozcas nuestro estudio y te sumes a nuestras prácticas!
Meraki: palabra del griego antiguo que significa hacer desde el alma, transmitiendo amor y creatividad
Tu primera clase gratis
Nuestra propuesta es acompañarte en el proceso de habitar el cuerpo para aquietar la mente y así encontrarse con tu espíritu.
Te ofrecemos una primera clase gratis para que nos conozcas y descubras una gran oportunidad para que mediante la práctica puedas conectarte con el amor y la gratitud que habitan en vos.
¿Te sumás?
¡Seguinos!
Horarios de contacto
Lunea a viernes: 8 AM - 6 PM
Teléfono
+54 911 6475 7300
Dirección
Juan María Gutiérrez 2775, CABA